Гаджеттерді пайдалану және қатты музыка тыңдау денсаулыққа теріс әсер етуі мүмкін

Гаджеттерді пайдалану және қатты музыка тыңдау денсаулыққа теріс әсер етуі мүмкін, әсіресе егер бұл үнемі және қажетті сақтық шараларынсыз орын алса.

Гаджеттердің негізгі жағымсыз әсерлерінің бірі - экранға ұзақ уақыт қарау қажеттілігіне байланысты көз бен мойынға жүктеменің жоғарылауы. Бұл көздің шаршауына, бас ауруына, көру қабілетінің төмендеуіне әкелуі мүмкін.

Ғылым қызметкерлерінің күні

Бүгін – Қазақстандағы ғылым қызметкерлерінің күні. Күнтізбедегі бұл дата кездейсоқ таңдалмағаны белгілі. 12 сәуір – Ғылым академиясының тұңғыш Президенті, көрнекті ғалым-геолог Қаныш Сәтбаевтың дүниеге келген күні. Қазақтан шыққан тұңғыш академиктің ғылым саласында жолын қуған ізбасарлары аз емес. Біз ғылымның дамуына зор үлес қосып келе жатқан ғалымдарымызды мақтан тұтамыз.

АИТВ-ның алдын алу бойынша қызметкерлерге арналған семинар өтті

Бүгін бізде АИТВ-ның алдын алу бойынша қызметкерлерге арналған семинар өтті, оны АИТВ-ның алдын алу орталығының мамандары өткізді.

Қан талдауын қалай өткізген дұрыс: пациенттерге кеңес

Кейбір медициналық емшаралардан кейін (мысалы ПЕА зерттеуі алдындағы еркекбез биопсиясы) зертханалық тексерулерді бірнеше күнге кейін қалдырған жөн.

Зертханалық көрсеткіштерді динамикадағы бақылаулар барысында қайта зерттеулерді бірдей жағдайда өткізген жөн: бір зертханада, қанды бір тәулік мерзімінде тапсыру және т.б.

Минималды талаптар: жұқпалы ауруларға тест, шұғыл зерттеулер – аш қарынға (4-6 сағат).