Құлақ және есту денсаулығын қорғаудың Халықаралық күні

Бүгінгі таңда есту қабілетінің жоғалуы әлемдегі мүгедектіктің ең көп таралған сенсорлық түрі болып саналады. ДДСҰ мәліметтері бойынша шамамен 360 миллион адам кереңдік және есту қабілетінің бұзылуынан зардап шегеді.

Кереңдік және есту қабілетін жоғалту себептері.

Есту қабілетінің жоғалу себептері туа біткен және жүре пайда болған болуы мүмкін.

Туа біткен себептер есту қабілетінің жоғалуына әкеледі, туылған кезде пайда болады немесе туылғаннан кейін көп ұзамай пайда болады. Есту қабілетінің жоғалуы тұқым қуалайтын және тұқым қуаламайтын генетикалық факторлардан немесе жүктілік пен босану кезіндегі кейбір асқынулардан туындауы мүмкін, соның ішінде:

• жүктілік кезіндегі қызамық, мерез және басқа да инфекциялар;
• туылған кезде баланың дене салмағының төмендігі;
• босану кезіндегі асфиксия (босану кезінде оттегінің болмауы);
• жүктілік кезінде ототоксикалық препараттарды (аминогликозидтер, цитотоксикалық препараттар, безгекке қарсы дәрі-дәрмектер және диуретиктер сияқты) дұрыс қолданбау;
• неонатальды кезеңдегі сары ауру, бұл жаңа туған баланың есту нервінің зақымдалуына әкелуі мүмкін.

Жүре пайда болған кереңдік кез-келген жаста болуы мүмкін: 

• менингит, қызылша және паротит сияқты жұқпалы аурулар көбінесе балалық шақта есту қабілетінің жоғалуына әкелуі мүмкін;
• созылмалы құлақ инфекциясы есту қабілетінің жоғалуына әкелуі мүмкін. Кейбір жағдайларда бұл жағдай мидың абсцессі немесе менингит сияқты өмірге қауіп төндіретін ауыр асқынулардың дамуына әкелуі мүмкін;
• құлаққа сұйықтықтың жиналуы (отит медиасы);
• кез-келген жаста, мысалы, антибиотиктер мен безгекке қарсы дәрі-дәрмектерді қолдану ішкі құлақтың зақымдалуына әкелуі мүмкін;
• бас немесе құлақ жарақаттары;
• шамадан тыс шу, соның ішінде шулы жабдықпен жұмыс істеу және қатты музыканың немесе атыс, жарылыс сияқты басқа да қатты дыбыстардың әсер етуі адамның естуіне зиянды әсер етуі мүмкін;
• есту қабілетінің жасына байланысты жоғалуы (есту қабілетінің жоғалуы) сенсорлық жасушалардың деградациясы нәтижесінде дамиды;
• сыртқы есту жолын бөгейтін бөгде заттар кез-келген жаста есту қабілетінің жоғалуына әкелуі мүмкін. Мұндай есту қабілетінің жоғалуы әдетте қалыпты және оңай түзетілуі мүмкін.

Есту қабілетін қалай қорғауға болады?

1. Қатты дыбыстардың әсерін шектеңіз. Сарапшылар есту органдарын күніне екі сағаттан астам 80 Дб-ден жоғары дыбыстық жүктемеге ұшыратуды ұсынбайды. Дәрігерлер 110 Дб-де дыбыстың әсерін есту қауіпті деп санайды.
2. "Тірі" дыбыстарды тыңдаңыз. Табиғатта жиі болуға тырысыңыз, динамиктер арқылы тыныш музыка тыңдаңыз, құлаққаптардан біраз уақыт бас тартыңыз.
3. Жылына кемінде бір рет құлақ пен есту күйін үнемі тексеру үшін оториноларингологқа (ЛОР дәрігеріне) қаралыңыз.
4. Егер сіз есту қабілетінің кенеттен төмендегенін байқасаңыз, дереу дәрігерге барыңыз (әсіресе суық тиюден немесе жүрекшенің және оған жақын тіндердің жарақаттарынан кейін).

 Есту қабілеті - бұл құнды байлық, оның жоғалуы өмір сапасының төмендеуіне әкеледі. Есту қабілетіңізді қорғаңыз!