7 апреля была проведена беседа с подростками школы №13. Врач ЗОЖ Рақымжан А. рассказала о правильном полноценном питании и необходимости соблюдения режима питания, как необходимого компонента здорового образа жизни.
В ходе беседы были затронуты вопросы полового воспитания. Также со школьниками поговорили о профилактике дорожного травматизма, напомнили о правилах дорожного движения.
Каждую среду, в 10 час. 00 мин. геронтологическая медсестра «Городской поликлиники №15»Жусупбекова Ж.К. проводит занятия в "Школе активного долголетия".
Пациенты получили рекомендации о сбалансированности и основных принципах правильного рациона в пожилом возрасте.
Правильное питание является частью здорового образа жизни, при этом важна и ежедневная физическая активность.
Спорт, правильный режим труда и отдыха, а также здоровое питание – вот основные составляющие здорового образа жизни.
Ни одной из них не следует пренебрегать. Важнейшее условие здоровья, красоты и эмоционального благополучия человека – правильное, рациональное питание.