Как сохранить здоровье почек
- Подробности
- Опубликовано 13.03.2023 15:08
- Просмотров: 432
Хронической болезнью почек (ХБП) страдает 1 из 10 взрослых во всем мире. По данным ВОЗ ожидается, что ХБП станет 5-й наиболее частой причиной смерти к 2040 году.
Соблюдайте следующие правила для сохранения здоровья почек:
Не злоупотребляйте солью (в большинстве употребляемых человеком продуктов уже есть соль (или натрий): это колбаса, молоко, сыры, яйца, овощи и т.д., а в консервах, копчёной рыбе, наборах специй содержится повышенное содержание соли);
Контролируйте свой вес. У людей с лишним весом чаще развивается гипертония и диабет, которые приводят к хронической почечной недостаточности. Кроме того, нельзя резко сбрасывать вес при помощи различных новомодных таблеток для похудения, которые могут привести к острой почечной недостаточности;
Как обратиться к узкому специалисту без записи у участкового врача?
- Подробности
- Опубликовано 13.03.2023 10:04
- Просмотров: 509
Как обратиться к узкому специалисту без записи у участкового врача? Это можно сделать. Алгоритм описан в приказе Министерства здравоохранения №37. Для этого можно воспользоваться мобильным приложением Дамумед.
Наши сотрудники приняли участие в общегородской спартакиаде по боулингу.
- Подробности
- Опубликовано 11.03.2023 13:59
- Просмотров: 454
В здоровом теле - здоровый дух! Чтобы лечить людей, врачи тоже занимаются спортом и принимают участие в спартакиадах.
Наши сотрудники приняли участие в общегородской спартакиаде по боулингу. Участвовали все поликлиники и больницы.
«Мы можем победить туберкулёз»
- Подробности
- Опубликовано 11.03.2023 10:48
- Просмотров: 340
В рамках Месячника приуроченного к Всемирному дню борьбы с туберкулезом под девизом «Мы можем победить туберкулёз».
11 марта 2023 года, в ГП №15 г.Астана организован и проведен «День открытых дверей», где сотрудники Общественного фонда "Санат алеми" приняли участие в информирование населения.
С целью повышения информированности населения о туберкулезе, необходимости своевременного обращения за медицинской помощью при выявлении первых признаков туберкулеза.
Розданы информационно-образовательные материалы по профилактике туберкулеза, пропаганде здорового образа жизни, соблюдение режима труда и отдыха, правил личной гигиены и гигиены жилища, правил рационального и полноценного питания.
Провели тематическое занятие в «Школе активного долголетия»
- Подробности
- Опубликовано 10.03.2023 15:53
- Просмотров: 401
Специалисты Городской поликлиники №15 провели тематическое занятие в «Школе активного долголетия». В качестве слушателей пригласили возрастных пациентов.
Пришедшим рассказали о самых распространённых сердечнососудистых заболеваниях. Спикером выступила врач-терапевт Сыздыкова Г.К.
Врач акцентировала внимание на необходимости соблюдения здорового образа жизни, затронула вопросы питания и значения физических нагрузок для пациентов с данными патологиями.
Медсестра Абденбаева А.К. измерила давление и кровь на сахар у пришедших.
Врач ЗОЖ Алимова С.Б. провела зарядку для сердца и сосудов, так как не секрет, что физические нагрузки и движение полезны для сердца и сосудов.