Жамбурчинова Айнагуль Нурахметовна
Гарантированный объем медицинской помощи
Обязательное социальное медицинское страхование
Страница по противодействию коррупции
В последние годы «голые лодыжки» стали модным трендом. Не обращая внимания на погоду, люди разных возрастов выставляют на показ свои щиколотки, порой «забывая» надеть носки.
Мода на укороченные модели брюк пришла к нам из западной Европы. Однако в нашей стране климатические условия более жесткие, поэтому такая одежда нам подходит не всегда.
Скажем, когда на улице плюсовая температура, голые щиколотки никакого вреда здоровью, конечно, не приносят, а вот, если градусы переваливают за минус, ситуация грозит развитием острых заболеваний и обострением хронических.
Дорогие друзья! Поздравляем всех с праздником — Новым годом! Пусть задуманное обязательно сбудется, пусть работа приносит только пользу и хорошее настроение, пусть спутники будут верными, коллеги — отзывчивыми, а счастье льется через край! Новый год — прекрасное время для новых достижений, перемен и переосмысления всех планов! Так пусть все сбывается наилучшим образом!
Наше здоровье напрямую связано с нашей иммунной системой. Необходимо понимать, что после 25 лет ее работоспособность начинает снижаться, поэтому крайне важно помогать иммунитету, особенно в зимнее время, когда вероятность заболеть возрастает. Однако, как можно способствовать усилению нашей защитной функции? Для начала необходимо избавиться от вещей, которые вредят иммунной системе. Об этом мы сейчас и поговорим.
Отметим, что помимо красного костного мозга, лимфатических узлов, селезенки и тимуса, защитные свойства организма обеспечиваются еще и лимфоидной тканью, около 70% которой находится в желудочно-кишечном тракте в виде слизистой оболочки. Поэтому в самом начале важно скорректировать именно питание.