Профилактика потребления табачных и никотиносодержащих изделий

Употребление табака является одной из основных предотвратимых причин смерти и неинфекционных заболеваний.

Ежегодно от табака умирает более 8 млн. человек, причем более 7 млн. из них связаны с непосредственным потреблением табака, и около 1,3 млн. некурящих, подверженных воздействию вторичного табачного дыма.

Наиболее распространенной формой употребления табака в мире является курение сигарет. К другим видам табачных изделий относятся кальянный табак, сигары, сигариллы, нагреваемый табак, самокруточный табак, биди и критек, а также изделия из бездымного табака.

Репродуктивное здоровье

Как сохранить репродуктивное здоровье?

Репродуктивное здоровье - это состояние полного физического, умственного и социального благополучия, а не просто отсутствие болезней во всех сферах, касающихся репродуктивной системы.

Правила для сохранения репродуктивного здоровья:

Вакцинация против ВПЧ - почему нужно получить вакцину?

ВПЧ (вирус папилломы человека) – это вирус, инфицирующий кожу и слизистые оболочки разных органов (например, шейки матки или аногенитальной области). В некоторых случаях инфекция приводит к появлению папиллом (бородавчатых разрастаний).

Существует более 200 типов ВПЧ, не менее 14 из них известны как типы высокого онкогенного риска, передаются через слизистую и могут вызывать рак шейки матки и другие виды рака.

ВПЧ передается от зараженного человека через прямой контакт с инфицированной кожей, слизистыми оболочками или жидкостями организма. ВПЧ от человека к человеку передается следующими путями:

1) контактно-бытовым способом;

2) половым путем;

3) вертикальным путем при рождении;

4) путем самозаражения.

Около 8 из 10 мужчин и женщин будут инфицированы ВПЧ в какой-то момент своей жизни. ВПЧ чаще всего встречается у молодых людей до 25 лет.

Человек, прошедший вакцинацию в раннем возрасте (от 9 лет) защищен от большинства типов ВПЧ высокого онкогенного риска, которые могут вызвать рак.

Организм реагирует на вакцину, вырабатывая антитела, которые помогают иммунной системе бороться с инфекцией ВПЧ.

Вакцины против ВПЧ эффективны на 100% в предотвращении любых будущих инфекций, вызванных типами ВПЧ, которые входят в состав вакцин.

Энергетики – это напитки, которые вызывают временный прилив сил и возбуждение нервной системы, действие которых сохраняется 3-4 часа

Энергетики – это напитки, которые вызывают временный прилив сил и возбуждение нервной системы, действие которых сохраняется 3-4 часа.

Передозировка кофеина вызывает тошноту и рвоту, учащенное сердцебиение, судороги, высокое кровеносное давление, а в некоторых случаях даже смерть.

Частое употребление приводит к диабету второго типа, ухудшает здоровье зубов, грозит ожирением, неврологическими и сердечно-сосудистыми заболеваниями, также приводит к образованию камней в почках и проблемам с костями – остеопорозу.

Влияние энергетических напитков на здоровье:

Грудное вскармливание способствует лучшему развитию интеллекта у детей

В соответствии с Конвенцией о правах ребенка, каждый ребенок грудного возраста и других возрастных групп имеет право на надлежащее питание. Грудное вскармливание – программа Всемирной организации здравоохранения, принятая 170 странами, в том числе и Казахстаном.

Грудное вскармливание является одним из наиболее эффективных способов обеспечения здоровья и выживания ребенка. Грудное молоко является идеальной пищей для младенцев. Оно является безопасным, безвредным и содержит антитела, которые помогают защитить от многих распространенных детских болезней.