Как спастись от аллергии?

Все больше среди казахстанцев регистрируются аллергические состояния. Среди них лидируют сезонные аллергические реакции.

Весной обычно появляется реакция на пух и пыльцу растений, в июле на степную полынь. Но аллергия не заканчивается с цветением и ростом этих растений, а длится до первых холодов - примерно до октября.

В этом сезоне наряду с аллергией обострился COVID-19, и пациенты часто путают симптомы.

Для аллергического ринита характерны внезапные приступы заложенности носа, слезотечение, покраснение глаз, частое чихание.

Признаки простуды или КВИ сопровождаются состоянием разбитости, головной боли, першением в горле, температурой, и только потом может появится насморк и чихание.

Рекомендации врача для облегчения состояния при аллергии

Первое – после прогулки желательно провести гигиену носа и глаз, по возможности принять душ для удаления пыльцы с тела.

Второе - важно соблюдать гипоаллергенную диету, которая включает значительное ограничение в потреблении цитрусовых, абрикосов, персиков, киви, ананасов, дыни, орехов, сельдерея, красного перца, кориандра.

Третье - необходимо принимать лекарства только по рекомендации врача, не использовать раздражающие вещества (стиральные порошки, сильные моющие средства, растворители, бензины, клеи, лаки, краски, различные вещества для чистки мебели, полов, ковров и т.д.).

В последние годы особенно увеличилось число детей, страдающих от аллергических приступов в разных формах.

Самое нежелательное осложнение аллергии - это астма, которая может принять хронические формы в запущенных случаях.

Родителям необходимо обратить внимание на здоровый рацион ребенка, исключив различные вредные продукты с искусственными ингредиентами, больше времени уделять движению, играм на свежем воздухе.

И конечно, необходима консультация квалифицированного врача, который назначит комплексную диагностику для определения причины возникновения аллергической реакции, разработает правильный план лечения и даст рекомендации для укрепления иммунитета ребенка.