Жамбурчинова Айнагуль Нурахметовна
Тегін медициналық көмектің кепілдік көлемі
Міндетті әлеуметтік медициналық сақтандыру
Сыбайлас жемқорлыққа қарсы күресу туралы
Соңғы жылдары "жалаңаш тобықтар" сән трендісіне айналды. Ауа-райына назар аудармай, әр түрлі жастағы адамдар өздерінің толарсақтарын көрсетеді, кейде шұлық киюді "ұмытып" кетеді.
Шалбардың қысқартылған модельдерінің сәні бізге Батыс Еуропадан келді. Алайда, біздің елімізде климаттық жағдайлар анағұрлым қатал, сондықтан мұндай киім бізге әрқашан қолайлы бола бермейді.
Айталық, көшеде плюстік температура болған кезде, жалаңаш толарсықтармен жүргенеде денсаулыққа ешқандай зиян келтірілмейді, бірақ егер градус минусқа асып кетсе, жағдай жіті аурулардың дамуына және созылмалы аурулардың өршуіне қауіп төндіреді.
Барлық суық тию мен вирустық аурулар мұздатылған аяқтардан басталатыны белгілі. Тобыққа салқын тию қан айналымы мен аяқтардағы лимфа ағымының бұзылуына әкеледі. Бұл фактор дененің қорғанысын едәуір төмендетеді, бұл суық тиюді, простатиттің өршуін, циститті, қосалқылардың қабынуын, сондай-ақ ЛОР мүшелерінің ауруларын тудырады: отит, ларингит, синусит, гайморит.
Сонымен қатар, суық табан буынына жақсы әсер етпейді, мұздатылуына байланысты қабыну процестері пайда болуы мүмкін –артроз және буындардың қабынуы.
Сонымен қатар, бұл жерлерде тері құрғап, қатайып кетеді- бұл жақсы емес. Аяқтың төменгі бөлігіндегі тері өте жұқа және суыққа аллергия, ауыр бөртпелерге дейін пайда болуы мүмкін.
Суық тию-бұл айқын, бірақ ол қазіргі заманғы сән ізбасарларын күтетін жалғыз қауіп емес. Лондон педиатрия колледжінің мамандары "жалаңаш тобықтар" сәнгерлердің "атлет табаны" сияқты өлімге әкелмейтін, бірақ жағымсыз аурумен танысу мүмкіндігін едәуір арттыра алады деп ескертеді.
Бұл аяқтың, тырнақтың және қолдың білегін зақымдайтын жұқпалы таз инфекциясы деп аталады. Аурудың қоздырғышы-жұқтырған адаммен кездейсоқ байланыста болатын дерматофитон зеңдері. Кез-келген адам инфекцияны спорттық киім бөлмесінде немесе бассейнде жұқтыра алады, бірақ жалаң аяққа киілген аяқ киімде, оны кептіру немесе жуу шұлықты ауыстырудан гөрі қиынырақ, таздар үшін ең қолайлы жағдайлар жасалады. Әдетте сәнгерлер тобықтарын жаппайтын қысқа шұлық киеді, бірақ ең "жетілгендер" және "пысықтар" оларды мүлдем елемейді.
Өзіңізге қамқорлық жасаңыз және тұрғылықты жердегі климаттық жағдайларды ескере отырып, сән үрдістерін ақылмен ұстану керек екенін ұмытпаңыз.